1:1 Coaching
Systemisches Coaching
Eingefahrene Muster unterbrechen.
Neue Perspektiven entwickeln.
Entscheidungen treffen.
Persönlichkeit. Identität. Selbstführung.
Erschöpfung. Lebenskrise. Sinnkrise.
Ich freue mich drauf, mit dir zu arbeiten!
Wann zum Coaching?
Coaching bedeutet, dich nicht noch länger alleine mit einem Problem, mit einem eingefahrenen Muster, einer zu treffenden Entscheidung oder mit deiner Erschöpfung zu befassen und im Kreis zu drehen, sondern dich bei wichtigen Themen professionelle und effiziente Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Im Coaching kann es sowohl um private als auch berufliche Anliegen gehen.
Damit sparst du dir eine Menge Zeit und Energie und erarbeitest bessere, innovativere und nachhaltigere Lösungen!
Systemisch bedeutet, dass wir nie nur dich und dein Problem betrachten, sondern immer auch den Kontext, das „System“ und dessen Wechselwirkungen.
Vielleicht hast du vom Kopf her das Problem schon gut analysiert und es ist dir völlig klar, um was es geht, aber trotzdem ändert sich nichts. Genau dann ist mein Coaching-Ansatz sehr passend für dich!
Was dir mein Coaching ermöglicht
- Dich wieder besser mit dir selbst in Kontakt zu bringen
- Unterbrechen von eingefahrenen Mustern
- Verstehen bisheriger Muster und Glaubenssätze und tieferes Verständnis für dich selbst
- Entwicklung neuer Perspektiven und Lösungen
- Zugang zu deinem inneren, impliziten Wissen
- Gute Entscheidungen treffen, im Einklang mit deiner Intuition und deinem Nervensystem
- Erschöpfung verstehen und dich neu ausrichten
- Orientierung in Krisen, Veränderungssituationen und neuen Lebensphasen
- Dein Du-Sein, deine Persönlichkeit und Identität stärken
- Bessere Selbstführung lernen und Integrität leben
Die Arbeit mit Innerem Wissen ist der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung.
Meine Arbeitsweise
Ich arbeite mit Analogem Systemischen Coaching (Ask!-Modell), einem integrativen, wissenschaftlich basierten Ansatz, der dein inneres Wissen und deine tiefen Antworten sichtbar macht, ohne dass du sie schon vorher kennen musst. Es ist eine sehr fokussierte und effiziente Methode, die sehr meiner Art zu Denken und zu Arbeiten entspricht.
Das Besondere daran ist, dass einerseits dein Problem und dein Erleben präzise erfasst wird. Denn jeder Mensch erlebt die Welt durch seine eigene Brille, die durch individuelle Erfahrungen geprägt ist und seine Realität erzeugt.
Gleichzeitig bekommst du mit Hilfe von inneren Bildern Zugang zu deinem impliziten Wissen, das wir viel zu selten nutzen, das jedoch ausschlaggebend ist, damit neue und nachhaltige Lösungen entstehen.
Genau diese ganzheitliche Vorgehensweise war ausschlaggebend für mich, diese Methode lernen zu lernen. Denn nur, wenn wir uns die Zeit nehmen, ein Erleben genau zu verstehen, können wir einerseits mitfühlend mit uns und dem bisherigen Verhalten bleiben und gleichzeitig Offenheit für Innerer Wissen und Neues kreieren.
Was mich von anderen Coaches unterscheidet
Mit Analogem Systemischen Coaching biete ich eine sehr fokussierte, effiziente Methode an, in der nur wenige Coaches weitergebildet sind. Die Ergänzung mit meinem Nervensystem- und Embodiment-Wissen vertieft den Ansatz und ich nutze gerne nach Bedarf weitere Tools aus meinem mittlerweile sehr umfangreichen Methodenkoffer.
Ich habe zu oft selbst erlebt, wie schnell ein Coach interpretiert und Hypothesen bildet und begegne dir daher so gut ich kann ohne zu viele feste Konzepte, mit meiner ganzen Offenheit und Wertfreiheit, meinem Mitgefühl und auf Augenhöhe.
Mehr über mich findest du hier.
Wie oft zum Coaching?
Du entscheidest, wieviel Coaching du gerade brauchst! Ob eine einmalige Impuls-Session, als regelmäßige Begleitung oder als bewusster Check-in ein paar Mal im Jahr – Coaching unterstützt dich ganz individuell bei deinen Anliegen!
Systemisches Coaching
Eine Session dauert in der Regel 60 Minuten.
Ich begleite dich in Hannover oder online.
Bei längerer Anreise ist auch in Intensiv-Coaching von 2-3 Sessions am Stück möglich.
Du kannst erstmal eine Einzelsession buchen und danach in Ruhe entscheiden, ob du mir weiterarbeiten möchtest.