Retreat-Tag
Retreat-Tag"Trauer & Zentrierung"
Im Herbst.
Auf dem Land.
Für deinen Verlust mit Tod.
Ein Tag für Trauer, Meditation, Zentrierung.
„Retreat“ bedeutet Rückzug und Ruhepause. Eine Zeit, in der du dich ganz bewusst mit dir selbst auseinandersetzt, in einem Rahmen von Ruhe, Fokus und Inspiration. Ein Raum für Impulse und neue Perspektiven, gemeinsam mit anderen.
Dieses Mini-Retreat ist für dich, wenn
Ein lieber Mensch gestorben ist. In diesem Jahr, im letzten oder davor.
Ob deine Partner*in, Mutter, Vater, Großeltern, Freund*in, Kind oder Sternenkind.
Ihr alle seid miteinander verbunden über die Erfahrung mit dem Tod und diesem großen Verlust. Und genau hier entsteht dieser schöne gemeinsame und respektvolle Raum für die Trauer und die individuelle Geschichte von jeder Frau.
Anhalten. Rückblick. Ausklang.
Was du von diesem Tag erwarten kannst
Dieser Tag gibt dir Zeit für dich, Raum für deine Trauer, schöne Meditationen und Embodiment-Übungen, die dich zentrieren, damit du gut wieder mit dir selbst verbunden bist. Gemeinsam mit anderen Frauen.
Ein Retreat-Tag mit
Zeit für dich, ohne Rollen und Erwartungen.
Einem Ort der Ruhe, auf dem Land.
Raum für deine Trauer, ohne Verurteilung.
Meditationen & Impulse zum Zentrieren.
Sanfter Embodimentarbeit.
Naturspaziergang (falls wir Lust haben, rauszugehen).
Zeit für Verbindung und gerahmten Austausch.*
*Es gibt die Möglichkeit zu Austausch, aber gut gerahmt ohne Druck. Und vor allem, ohne weitere Belastung oder „Storys“ von anderen. Es ist mir wichtig, dass meine Räume entspannt für dich sind, gerade auch für hochsensible Frauen.
Termine & Anmeldung
Termin: Sonntag, 09.11.2025
Zeit: 10-16 Uhr
Teilnehmende: max. 10 Frauen
Ort: Nienstädt (bei Stadthagen), in den schönen Räumen von Therapie + Wissen.
Kosten: 225 €/175 € (Frühbucher bis 31.07.)
inkl. Kaffeeauswahl, Tee, Wasser, Obst, Snacks.
Ich gebe dir gerne Tipps für Übernachtungsmöglichkeiten.
Bitte plane dir auch den Sonntagabend noch ein. Du brauchst diese Zeit für dich zum guten Integrieren der Retreat-Inhalte.
Wichtige Hinweise:
Ich achte darauf, dass die Gruppe gut zusammenpasst. Falls ich dich noch nicht kenne, lass uns vorab kurz telefonieren und Kennenlernen.
Wenn dein Verlust weniger als 6 Monate her ist, ist vorher eine Einzelsession sinnvoll.
Wenn du Fragen hast, frag gerne.
Ich freue mich sehr auf dich!
Bitte klicke für deine Anmeldung bzw. Fragen auf den Button und schreibe mir eine Mail mit dem Betreff „Retreattag“.
