Trauer-Retreats
Trauer-Retreats
Verluste. Trauer, Herausfordernde Zeiten. Neuausrichtung.
Trauer braucht bewusste Räume.
Trauer braucht vertiefende Räume.
Buche dir deinen Retreat-Tag!
Meine Retreats sind für dich, wenn
Du erschöpft bist und dir eine kleine Pause von deinem Alltag wünschst.
Du dich nach einem gut gehaltenen Raum sehnst, in dem dich niemand relativiert.
Du dir gut moderierten Austausch mit Menschen wünschst, denen es ähnlich geht, weil du gerade keine Kapazität für das Leid anderer.
Du dringend Raum brauchst für deine eigenen Bedürfnisse und gerne einfach wieder mehr du selbst wärst.
Du dir professionelle, sichere und traumasensible Begleitung mit fundierten Methoden wünschst.
Dann bist du in meinen Retreats ganz richtig!
Ich freue mich sehr darauf mit dir & anderen Menschen gemeinsam den Alltag anzuhalten und gleichzeitig einen Schritt vorwärts zu gehen in der Trauer und deinem Prozess.
Das sagen bisherige Teilnehmerinnen
"Ich bin sehr dankbar für deine liebevolle Begleitung."
"In den letzten Wochen im Nachklang des Retreats hat sich noch einiges gelöst, darüber bin ich ganz glücklich."
"Es geht mir gut gerade, ich fühle mich viel ruhiger und leichter."
Retreat-Tag: Gut verbunden sein - auch nach dem Tod.
Mit dir selbst. Mit dem Menschen der gestorben ist. Mit Menschen, die ähnliches erlebt haben.
Ein Tag. Für 8 Teilnehmende. Für Verluste mit Tod.
Das Retreat ist für dich, wenn
- Ein lieber Mensch gestorben ist und nicht mehr weiterleben durfte. Vor Kurzem, vor einer Weile oder vor längerem.
- Du deinen Partner vermisst, deine Partnerin, deine Mama, deinen Papa, deine Freundin, deinen Freund, deine …, deinen … Du bist willkommen!
- Du deine Verbindung stärken magst, zu dem Mensch, der gestorben ist.
- Du Sorge hast, sie oder ihn zu vergessen oder nicht genug in dein Leben einzubeziehen.
- Du dir wünschst, sie oder er wäre dir in deinem Alltag noch viel näher.
- Du nicht so richtig weißt, wo und wie du am besten an sie oder ihn denken oder mit ihr und ihm reden sollst.
- Du dir wünschst, dass etwas von ihr oder ihm durch dich weiterlebt.
- Du dir sicher sein möchtest, dass sie oder er immer ein Teil von dir und deinem Leben ist und dich sicher damit fühlen möchtest, wie das geht.
- Du dich weniger alleine mit deinen Erfahrungen fühlen möchtest.
- Du gleichzeitig auch wieder gut bei dir selbst und in deinem Leben ankommen möchtest.
Gut verbunden zu bleiben auch nach dem Tod ist elementar, damit du deinen Verlust und deine Trauer gut in dein Leben integrieren kannst. Viele Menschen haben Angst davor in Kontakt zu gehen, mit einer verstorbenen Person – ich begleite dich ganz sanft dabei, sodass es eine gute und sichere Erfahrung für dich ist und du die Methode nachhaltig für dich nutzen kannst.
Das Konzept, dass man die verstorbene Person loslassen soll, ist absolut veraltet. Ich zeige dir, wie du deine Verbindung transformieren kannst und eine neue, bleibende innere Beziehung gestaltest.
Durch diese bewusstere und stärkere Verbindung entsteht Erleichterung und Ruhe in dir und deinem Trauerprozess.
Ich arbeite mit dem fundierten hypnosystemischen Ansatz und ergänze ihn mit weiteren hilfreichen Ansätzen und Impulsen für dich.
Außerdem lege ich viel Wert auf ein Nervensystem-freundliches und traumasensibles Setting.
Ich halte den Raum für dich und die anderen Teilnehmenden. Du darfst dich auf eine sehr besondere Atmosphäre freuen – denn dieser Retreat-Tag ist immer ein bisschen magisch!
Den genauen Ablaufplan des Tages erhältst du rechtzeitig vor dem Retreat-Termin.
Wichtig:
- Dein Verlust sollte mind. 6 Monate zurück liegen.
- Das Retreat ist kein Akut-Trauerangebot.
- Wenn dein lieber Mensch an Suizid gestorben ist, ist eine Teilnahme an Retreat-Tagen grundsätzlich nur nach einem persönlichen Vorgespräch möglich.
Termine & Anmeldung
Nächster Termin: Samstag, 07.02.2026
Zeiten: 10-16 Uhr
Ort: Online/Zoom – Gemütliches Winter-Setting bei dir zuhause oder an einem anderen schönen Ort!
Inhalte: Hypnosystemisches traumasensibles Trauermentoring in der Kleingruppe
Teilnehmer*innen: mind. 5, max. 8 Pers.
Preis: 200 € (inkl. 19% USt.)
Anmeldeschluss: 25.01.2026
Bitte plane dir auch den Samstagabend als Retreat-Zeit ein. Du brauchst diese Zeit für dich zum guten Integrieren der Inhalte.
Wenn du Fragen hast, frag gerne.
Ich freue mich auf dich!
