Über mich

Hanna Horn
Verlust- & Trauer-Mentoring
Du kannst dich darauf verlassen, dass du alles was du bei mir lernst, leicht in dein Leben einbauen kannst. Ich lehre nur das, was meinen persönlichen Alltags-Check bestanden hat.
Hanna
Ich bin Hanna, geboren 1981, Verlust- & Trauerbegleiterin, Ergotherapeutin, Fortbildungsplanerin & Referentin.
Ich liebe die kleinen Dinge und habe gelernt, Freude & Schönheit auch in herausfordernden Zeiten sehen & spüren zu können. Ich vertraue dem Raum & dem Leben mit ihrem Schutz und den Geheimnissen genauso wie meiner Intuition.
Auf meinem persönlichen Weg habe ich außerdem festgestellt, dass das Bedürfnis über die Trauer & das eigene Erleben zu reden, nicht wirklich endet. Genau so wenig wie der Schmerz, er verändert sich, aber er bleibt.
Meine Neugierde führt mich immer weiter hinein in die spannende Forschung zu Trauer und allen Themen drum herum, die dafür nützlich sind. Dabei habe ich viele Tools kennen gelernt, die helfen, gut mit Trauer klar zu kommen.
Aus diesen Erfahrungen heraus und dem Wunsch, das alles nicht länger nur für mich zu behalten, habe ich meine Verlust- & Trauerbleitung konzipiert. In meiner Arbeitsweise verbinde ich alle Ansätze, die ich für bedeutsam und hilfreich in der Verlustverarbeitung halte.
Die Tools, die ich in meiner Begleitung in Hannover und online vermittle sind spezifisch auf Verlust- & Trauer-Bedürfnisse ausgerichtet und ich lege viel Wert darauf, dass sie simple & alltagstauglich sind und nachhaltig wirken.
Du kannst dich darauf verlassen, dass du alles, was du bei mir lernst, leicht in dein Leben einbauen kannst, da für mich noch so gute Forschungsergebnisse nur funktionieren, wenn sie meinen persönlichen Alltags-Check bestanden haben.
Ich kenne mittlerweile viele gute Tools & Supertricks, die helfen, gut mit Trauer klar zu kommen. So so gerne gebe ich das alles an dich weiter, mit dem großen Wunsch, dass du deiner Trauer einen richtig schönen Platz in deinem Leben geben kannst und du dich gut & sicher damit fühlst.
Ich freue mich sehr darauf, mit dir zu arbeiten!
Ich bin Mitglied im Trauer-Netzwerk von Bohana. Hier findest du weitere Ansprechpartner:innen und hilfreiche Informationen zu Trauer und Abschiedskultur.
Außerdem gehöre ich zum Team des Trauer-Netzwerk Niedersachsen. Das Netzwerk begleitet Eltern von Kindern mit lebensverkürzender Diagnose, nach dem Tod eines Kindes oder Sternenkindes. Weitere Infos findest du hier.
Wissen & Erfahrung
Ausbildung & Berufserfahrung
- Staatlich anerkannte Ergotherapeutin seit 2005
- Fachergotherapeutin für Psychiatrie und Psychosomatik
- Fachausbildung zur Trauerbegleitung
- Weiterbildung zu Spiritual Care
- Leitung eines therapeutischen Fortbildungszentrums
- Referentin für (Ergo)Therapeut:innen seit 2015 u.a. zu Achtsamkeit, Depression, Stressbewältigung, Resilienz und Selbstfürsorge.
- Ergotherapeutische Behandlung von Menschen mit psychischen Erkrankungen (Depression, Ängste, PTBS) in einer ambulanten Ergotherapiepraxis bis 2021.
Fortbildungen: - Trauerbegleitung von Eltern nach Fehlgeburt, stiller Geburt, Schwangerschaftsabbruch und Neugeborenentod
- Trauma, Nervensystem und körperliche Stabilisierung
- Körperorientierte Interventionen für Therapie und Beratung
- Selbstfürsorge mit Zapchen
- Achtsamkeitstraining
- Selbstmitgefühl (MSC)
- Transgenerationale Traumata
- Fachfortbildung Psychoonkologie
- Buddhistische Philosophie und Meditation
- Holystic Touch
- Coaching
- Meine Seminare für Ergotherapeut:innen & Kolleg:innen gebe ich u.a. in diesem Fortbildungsinstitut